第26个世界糖尿病日——共同关注糖尿病

2016年11月14日是第26个世界糖尿病日,同时也是第十届“联合国糖尿病”日,世界糖尿病是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的,其宗旨就是为了引起全球对糖尿病的警觉和醒悟,对绝大多数患者来说,糖尿病是一种终身的、可影响全身各个脏器和组织的、可防可治的慢性疾病。有资料显示,中国糖尿病患者数量已经接近4000万人,高居世界第三。

今年糖尿病的宣传主题是“共同关注糖尿病”,主要目的是趁早筛选和确诊出2型糖尿病患者,以减少糖尿病并发症的发生,那么究竟如何及早筛选和确诊糖尿病将成为我们关注的重点。


一  糖尿病的确诊

根据世界卫生组织的标准,如果有糖尿病症状如口渴、多饮、消瘦等临床表现,空腹血糖≥7.0mmol/L和/或餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L即可被诊断为糖尿病。如果单次血糖达到糖尿病标准,但患者无任何症状,则需要在不同时间重复一次血糖检查。如果有两次血糖值达到糖尿病诊断标准,即可确诊为糖尿病。


二 糖尿病并发症的筛查

糖尿病的并发症通常会影响到多个系统的运作,例如神经系统、心血管系统、肾脏、脑、眼底等多个系统或脏器,因此筛查项目包括视力、晶状体、眼底以了解有否糖尿病眼底病变及是否需要积极处理;查心电图和立卧位血压以了解有无糖尿病自主神经病变和高血压、心脏病变;查足的外形、血管搏动以了解有无糖尿病足病变;查24小时尿的白蛋白和β2微球蛋白以了解有无糖尿病肾脏病变;查有关血液的生化指标以了解高血糖、高血脂控制情况和胰腺分泌胰岛素的能力,检查口腔以了解糖尿病牙周病变等。


三 糖尿病的误区

糖尿病作为一种终身性的疾病,经常会引起各种错误的认识。

(1)糖尿病发生与吃糖有关

其实糖尿病的发生主要与遗传和肥胖有关,与食糖量多少无明确关系,但糖吃多了会引起肥胖,而肥胖会参与糖尿病发生。

(2)糖尿病可以用偏方治愈

作为一种慢性终生性的疾病,目前还没有可靠的办法来治愈糖尿病,只能药物缓解,基因、偏方和口服胰岛素等,都不能根治。

(3)糖尿病的饮食控制严苛

糖尿病人确实需要控制饮食,但是控制饮食也有自己的一套方法,基本原则是总量控制,结构调整,少吃多餐,多吃新鲜的蔬菜,摄糖量要保持在一个合理的范围之内。

糖尿病今年的主题为共同关注糖尿病,暗示着糖尿病已经成为威胁人类健康的重大疾病,要引起我们的高度重视,对糖尿病的诊断、并发症和误区要有最基本的认识。


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